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COVID update: Adult Kung Fu Indoor

By August 23, 2020No Comments

ROXBORO COMMUNITY CENTER  * WWW.TAICHIMONTREAL.COM *

19 RUE CENTRE COMMERCIAL, PIERREFONDS-ROXBORO, QC. H8Y 2N9

LIGNES DIRECTRICES ET RÈGLEMENTS POUR LES COURS DE KUNG FU DURANT LA PANDÉMIE DE LA COVID-19

Si vous présentez l’un des symptômes suivants :    / ENGLISH FOLLOWS

  • Symptômes d’allure grippale (fièvre, toux, difficultés respiratoires);
  • Perte soudaine de l’odorat;
  • Mal de gorge ou diarrhée combinée à des maux de têtes, fatigue intense, perte d’appétit importante ou douleurs musculaires.

Ou si vous avez été en contact rapproché avec un cas positif ou probable de COVID-19, veuillez rester à la maison et contacter le 1-877-644-4545.

Si ce n’est pas le cas, vous pouvez vous présenter au cours, en suivant les directives suivantes :

  1. La porte d’entrée ne sera ouverte que 10 minutes avant le début du cours. Si vous arrivez plus tôt, vous pouvez attendre dans votre voiture ou à l’extérieur en gardant une distance de 2m des autres personnes.
  2. Vous devrez porter un masque lorsque vous entrez. Vous devrez le garder jusqu’à ce que vous arriviez dans la salle d’entraînement au sous-sol, en restant à 2m de distances des autres étudiants.
  3. À votre arrivée, enlevez vos souliers d’extérieur, lavez vos mains au lavabo à votre droite, et descendez directement à la salle d’entraînement au sous-sol.
  4. Évitez de flâner et de parler dans les aires communes.
  5. Apportez une bouteille d’eau (il ne sera pas possible d’utiliser l’abreuvoir). Si vous apporter de l’équipement, le limiter à votre seul usage (ne pas partager).
  6. Durant tout la durée du cours, vous devez conserver une distance minimale de 2m des autres étudiants.
  7. Si vous devez utiliser la salle de bain : laver/désinfecter ses mains, mettre son masque, se relaver/désinfecter les mains, et aller à la salle de bain. Vous ne pourrez enlever votre masque qu’une fois de retour à la salle d’entraînement ou à l’extérieur.

12.  SVP aider à la désinfection/nettoyage de l’équipement de l’école que vous utilisez.

Merci de votre collaboration.

 

ENGLISH

GUIDELINES, RULES AND REGULATIONS FOR INDOOR KUNG FU CLASSES DURING THE COVID-19 PANDEMIC:

If you present any of those symptoms:

  • flu-like symptoms (fever, cough, difficulty breathing);
  • sudden loss of smell;
  • sore throat or diarrhea combined with headache, intense fatigue, lost of appetite, muscle haches.

Or have been in close contact of a positive or probable case of COVID-19, you must stay home and should contact 1-877-644-4545.

If this is not the case, you may come to class, under the following guidelines:

  1. The entrance door will only be open 10 minutes prior to the start of the class. If you arrive earlier, you may wait in your car or outside at 6ft/2m apart from other persons.
  2. You will have to wear a mask when you come in through the door. You must keep it on until you arrive in the kung fu room downstairs, at least 6ft/2m away from other students.
  3. Upon arrival, take out your outdoor shoes and wash your hands at the sink on your right, and go right away to your designated training room
  4. Avoid loitering and talking in the common areas.
  5. bring a water bottle (it will not be possible to use the water fountain). If you bring any equipment, it will be for you sole use only (no sharing).
  6. During the whole duration of the class, you must keep a minimal distance of 6ft/2m from other students.
  7. If you need to use the washroom, wash/desinfect you hands, put your mask on, wash/desinfect you hands again, go to the washroom. only take off your mask once you are back downstairs or outside the center.
  8. Please help with the cleaning/desinfection of the school’s equipment that you use.

Thank you for your collaboration.