Le Kung Fu Choy Lee Fut est une méthode intégrale de combat et un art martial. C’est l’un des styles de Kung Fu les plus pratiqués l’intérieur et à l’extérieur de la Chine aujourd’hui. Il est reconnu pour sa vitesse et sa puissance, ses mouvements harmonieux et circulaires ainsi que ses mouvements rapides des pieds.
Kung Fu Montréal
Cours de Kung Fu pour débutants et avancés dans l'Ouest-de-l'Île pour adultes, adolescents et enfants. Apprenez l'un des systèmes d'arts martiaux les plus puissants et efficaces.
*Inscriptions en cours pour la session automne. Places limitées.*
C'est quoi le Kung Fu style Choy Lee Fut?
Il combine les techniques puissantes de main typique des styles du sud avec les coups de pied polyvalents des systèmes du nord. Il met l’accent sur l’utilisation intelligente de la force et la combinaison de la force extérieure avec la volonté intérieure.
Pourquoi choisir notre communauté
Instructeurs expert
Des instructeurs certifiés avec une formation de haut calibre au niveau international pour le Choy Lee Fut Kung Fu.
Mentorat privé
Au cours des 30 dernières années, Sergio a pris le temps de rencontrer plus de 15 000 élèves un par un avant qu’ils commencent leurs cours.
Bienfaits pour la santé
Les avantages de l’exercice régulier ainsi que force, souplesse et agilité. Compétences d’autodéfense et de combat efficace et pratique.
Cours personnalisée
Cours pour différents groupes d’âge et niveaux de compétence. Les classes ont des cibles et des habilités à atteindre à mesure que vous progressez dans votre niveau.
Activité sécuritaire
Des mesures préventives sont en place et une attention spéciale est portée pour s’assurer que les élèves ne se blessent pas et qu’ils bénéficient au maximum de leur cours de Kung Fu.
Bien-être mental
Bénéficiez d’une meilleure concentration mentale, endurance et énergie tout en réduisant le stress. Amélioration de la confiance en soi et un sentiment général de bien-être.
Inscrivez-vous aujourd'hui
Obtenez 3 mois gratuits lorsque vous vous inscrivez pour une année.
Bienfaits du programme
Confiance en soi
En apprenant à vous défendre vous développez votre confiance à gérer les obstacles de la vie et les pressions négatives rencontrées tout au long.
Maîtrise de soi
En apprenant le respect pour soi-même, les instructeurs, la famille et vos collègues, cela mène naturellement à une augmentation de la maîtrise de soi.
Discipline
Parfois, vous devez faire des choses que vous le voulez ou non. Les enseignements du Kung Fu peuvent s’appliquer à d’autres domaines de la vie.
Concentration
Grâce à un entraînement répété, le renforcement de l’attention et l’adhésion aux règles, vous verrez des améliorations dans votre capacité à vous concentrer.
Choy Lee Fut en contexte
- Le Choy Lee Fut utilise le corps entier pour générer des coups puissants comme la boxe ainsi que plusieurs angles d’attaque.
- Le Choy Lee Fut utilise une grande variété de coups de pied comme le taekwondo et met l’accent sur un jeu de jambes mobile.
- Le Choy Lee Fut contient des prises, des points de pression et des clés articulaires commun à la lutte/Jiu Jitsu ainsi que de l’autodéfense à l’aide d’armes.
À propos
Nos cours
Le style Kung Fu que nous enseignons est le Choy Lee Fut. Il est reconnu comme l’un des 5 styles majeurs d’arts martiaux dans le monde aujourd’hui.
Bruce Lee est cité disant – « Le Choy Lee Fut est le système le plus efficace que j’ai jamais vu pour combattre plus d’une personne. Il s’agit d’un des styles les plus difficiles à attaquer et à défendre contre. C’est le seul style de Kung Fu qui a voyagé en Thaïlande pour combattre les boxeurs thaïlandais et n’as jamais perdu ».
Nous enseignons de façon pure et intacte, comme cela a été enseigné en Chine par les générations ancestrales du Grand Maître Chan Yong Fa (gardien actuel de l’art) parce que la méthode d’enseignement est très importante afin de prévenir les blessures et de récolter le plus de bienfaits thérapeutiques possible.
À propos
Enfants et adolescents
Nous offrons un programme extensif de Kung Fu pour enfants, conçu non seulement pour leur développement physique, mais aussi mental. Des compétences essentielles sont introduites par le bilan de l’art pour les aider à se préparer à la vie.
Nous enseignons la concentration, l’établissement d’objectifs, la persévérance, le respect et la maîtrise de soi pour qu’ils apprennent à prendre les bonnes décisions. Les enfants cessent d’être une cible facile et sont capables de faire face aux nombreux défis à venir avec plus de confiance. L’intimidation à l’école, en dehors de l’école, en ligne, les pressions négatives et la liste continue.
Nous ne pouvons pas toujours les protéger de ces influences extérieures. Mais en tant que parent il y a quelque chose que nous pouvons faire, nous pouvons les préparer. Nous pouvons les préparer à être plus confiants, à être plus résistants et à être mieux équipés.
À propos
Les instructeurs
Dominic Ferland est l’instructeur en chef du Centre de Kung Fu et il est aussi un Disciple Léopard du Grand Maître Chen Yong Fa (gardien actuel de l’art). Il est également Champion en Kung Fu à Boston en 2017 et Orlando, Florida en 2018. L’école est le siège social de l’association de Choy Lee Fut en Amérique du Nord et l’une des deux seules écoles accréditées au Canada.
Sous sa supervision, les vénérable Wing Sing Tongs (disciples) et Hung Sing Gwoons (instructeurs) supervisent ensemble les cours pour enfants, adolescents et adultes. Leurs attitudes et leurs soins sont instillés dans leurs élèves chaque classe.
Ils sont un groupe d’instructeurs uniques qui veulent voir chaque étudiant être à son meilleur et se sentir fiers d’eux-mêmes à la fois dans le Kung Fu et dans leur vie.
Qui peut pratiquer le Kung Fu?
Tout le monde peut apprendre le Kung Fu quel que soit son âge ou ses aptitudes physiques. Chaque étudiant apprend à s’exercer en respectant son amplitude naturelle de mouvement. C’est pourquoi nous donnons des cours pour différents groupes d’âge et différents niveaux d’aptitude.
- Enfants ages (4-12)
- Adolescents
- Adultes
Quels cours offrez-vous?
Depuis 1988, nous enseignons des cours de Kung Fu avec des instructeurs qui ont appris directement des gardiens de l’héritage. Ainsi, nous offrons une méthode qui a fait ses preuves et qui sait transmettre le raffinement de cet art qui s’est développé pendant des siècles.
- Débutant — premier niveau
- Intermédiaire — deuxième niveau
- Avancé — troisième niveau
Directions: Google Maps