Le Kung Fu Choy Lee Fut est un art martial et une méthode de combat intégrale. Il est l’un des styles de Kung Fu les plus pratiqués à l’intérieur et l’extérieur de la Chine aujourd’hui. Il est connu pour sa vitesse et sa puissance, ses mouvements circulaires et son jeu de jambes flexible.

Le Choy Lee Fut combine des techniques de mains puissantes typiques des styles du sud avec les techniques polyvalentes de coups de pieds des systèmes du nord. Il met l’accent non seulement sur l’utilisation intelligente de la force, mais aussi de la combinaison de la force externe avec la volonté interne.

Les pratiquants du Choy Lee Fut apprenants à utiliser leurs corps comme une unité complète. Ils s’entraînent à prendre une position du cavalier solide tout en restant agiles et à combiner des techniques de mains et des pieds ultrarapides et fluides. Tous les coups de poings, pieds, paumes, genoux et coudes suivent les 8 directions du Ba Gwa, ce qui permet de couvrir tous les angles d’attaque et de défense.

Le Choy Lee Fut a une tradition profondément ancrée dans les arts martiaux du temple Shaolin. Le système Choy Lee Fut a de nombreuses formes, ou des modèles d’apprentissage définis, par lesquels l’élève développe ses compétences dans les techniques du style.

Ces formes sont classées en trois niveaux :

  • Niveau débutant/primaire — formes primaires de poing et d’arme
  • Niveau intermédiaire/secondaire — formes de poing et d’armes
  • Niveau avancé/tertiaire — Formes animal et de poing et d’armes ivre

Le système complet de Choy Lee Fut comprend les éléments suivants :

  • Plus de 180 formes de poing et d’arme traditionnelles, que ce soit en solo ou en combat à deux
  • Autodéfense et techniques d’application de combat réelles
  • Plus de 18 formes de mannequin de bois Shaolin pour les techniques de mains et d’armes
  • Techniques et formes de sac de sable
  • Formes de Qigong et théories de médecine chinoise traditionnelles
  • Ensembles de danse du lion

Intéressé par le Kung Fu Choy Lee Fut?

Découvrez le programme